Lo siento.
Por aquí no hay ningún gurú del fitness ni del desarrollo personal, solo alguien un poco raro a quien le encanta esto de vivir mejor y más a gusto con tu cuerpo, salud y estilo de vida…
… y estar a lo que hay que estar para conseguirlo.
¿Te identificas con los entrenadores que no paran de publicar fotos y videos sin camiseta, los antes y después de sus clientes, y que te dicen todo el rato eso de «tu mejor versión»?
Genial, yo tampoco.
Lo siento.
Por aquí no hay ningún gurú del fitness ni del desarrollo personal, solo alguien un poco raro a quien le encanta esto de vivir mejor y más a gusto con tu cuerpo, salud y estilo de vida…
… Y estar a lo que hay que estar para conseguirlo.
¿Te identificas con los entrenadores que no paran de publicar fotos y videos sin camiseta, los antes y después de sus clientes, y que te dicen todo el rato eso de «tu mejor versión»?
Genial, yo tampoco.
Lo siento.
Por aquí no hay ningún gurú del fitness ni del desarrollo personal, solo alguien un poco raro a quien le encanta esto de vivir mejor y más a gusto con tu cuerpo, salud y estilo de vida…
… Y estar a lo que hay que estar para conseguirlo.
¿Te identificas con los entrenadores que no paran de publicar fotos y videos sin camiseta, los antes y después de sus clientes, y que te dicen todo el rato eso de «tu mejor versión»?
Genial, yo tampoco.
Me llamo Pedro, aunque mucha gente me llama Peter.
Ese de ahí arriba que está tan sonriente soy yo.
Y aunque no lo parezca, estoy sudando como un pollo porque estaba deseando terminar con la dichosa sesión de fotos.
Lo de ponerse delante de las cámaras no es lo mío.
En eso, como en otras cosas, no molo.
¿Por qué te cuento esto?
Pues mira.
Soy entrenador personal, certificado y eso, pero después de ir descubriendo la vital importancia de la mentalidad y los hábitos, también me formé para poder contar con herramientas como el coaching en salud y bienestar, el deportivo, y otras herramientas de desarrollo personal basadas en evidencia científica y experiencias contrastadas, sin mitos.
Es lo que tiene darte cuenta de lo ignorante que eras ayer, y lo que va aumentando la ignorancia cuanto más se aprende sobre la gran cantidad de variables que rodean el cuerpo – mente humanas ….
… Que aparece esa sed de aprendizaje continuo, sin cerrarse a nada que realmente pueda ayudarte tanto a ti mismo, como a tus clientes.
Al menos esto es lo que me ha ido pasando a mi, claro.
Porque la evidencia científica es la base, (siempre de la mano de la experiencia), pero este mundo del fitness y salud está en continuo movimiento, y lo que hoy se defiende a muerte, mañana puede ser rechazado.
Eso si, hay dos máximas que nunca desaparecen…
PRIMERA MÁXIMA:
Cada persona es única y diferente.
Tú no tienes las mismas hormonas, el mismo metabolismo, la misma genética, experiencia, preferencias, horarios, actitud ni circunstancias que tu vecina o el influencer de moda.
Y por tanto, los efectos positivos y/o negativos que aparecen con cada ejercicio, entrenamiento, planificación, sistema, etc. son también diferentes.
Vamos, que lo que a mi me funciona (física y mentalmente) puede que a ti no, y viceversa.
Por eso no existen formulas mágicas ni métodos definitivos (curiosamente esto aplica a casi todos los ámbitos de la vida).
SEGUNDA MÁXIMA:
Todo cambio externo debe empezar con un cambio interno. Si no trabajas la mentalidad, será difícil que tu cuerpo cambie, o lo hará solo a corto plazo.
Para lograr cambios duraderos debes cambiar primero tu mente: aprender a definir objetivos, planificar, tolerar la incomodidad, añadir propósito al proceso, no autocastigarte, ser flexible…
¿Y sabes que?
No se cual es el concepto que tienes tu sobre el fitness y la salud.
Pero el mio, partiendo siempre de la base del movimiento, acepta que todo lo que ayude a mejorar y equilibrar tu salud física, mental y emocional…
... Es fitness.
Este concepto, y ser congruente con él, es sobre lo que gira este proyecto.
Y también mi vida.
Quizás por esa congruencia y porque sé de primera mano lo que es lidiar a diario con mi propio proyecto, suela conectar muy bien con otras personas emprendedoras.
Quizás por esa congruencia no publique los antes y después de mis clientes.
Y quizás por esa congruencia las fotos y videos sin camiseta, los Reels, bailecitos y demás que solemos hacer los profesionales del fitness, salud y bienestar en redes sociales, tampoco sean lo mío.
Pero diseñar ejercicio para gente sedentaria y «ocupada» que ya pasan de los 35 años, o que tienen algunas molestias, lesiones y/o patologías, simplificar hábitos, hacer preguntas, escuchar, y trabajar la mentalidad que se necesita para poder vivir más y mejor con tu cuerpo, salud y estilo de vida…
Me fascina.
Y después de ir recorriendo este «viaje» profesional por el sector fitness, salud y bienestar que empecé en 1996 lleno de:
- Prueba y error.
- Cagadas, y también muchos aciertos.
- Formación y aprendizaje continuo.
- Cientos de clientes.
- Trabajar para grandes centros de entrenamiento de Sevilla y Madrid.
- Experimentar con mi propios proyectos tanto presenciales como online.
He podido descubrir que además de fascinarme…
Se me da muy bien. En esto sí molo.
Si decides quedarte por aquí ya lo irás descubriendo (en lo que molo y en lo que no, digo).
Estudio y trabajo continuamente sobre estos temas que me fascinan y se me dan bien.
Lo hago con mis clientes y conmigo mismo.
Buscamos el porqué y no el cómo.
Procuramos tomar decisiones y no «recetas».
Y además…
Escribo.
Cada semana envío emails con historias, ideas, aprendizajes… a una lista de suscriptores.
Emails con los que unos días piensas, otros te ríes, otros te cabreas… Tranquilamente, en un espacio «sin humo» y sin el ruido constante que suele haber en las redes sociales.
Hay gente a la que no les gustan nada.
Pero otro montón los leen cada día.
Y otra gente, además de leer, acaba contratando mis servicios.
También te digo una cosa: puede que acabes siendo de esta gente. Que reserves una llamada conmigo, conectemos y decidamos trabajar juntos.
Todavía es pronto para saberlo.
Eso lo averiguas cuando me dejas tu email.
Así, en la intimidad de tu bandeja de entrada te puedo contar más, y descubres si lo que tengo puede ser para ti y si tiene sentido reservar esa llamada.
(Si te han referido o ya tienes claro que quieres trabajar conmigo, puedes hacer clic aquí).
Si contratas algún servicio podré ayudarte personalmente.
Si no contratas, aun así te llevarás ideas, reflexiones y acciones que (probablemente), mejorarán tu calidad de vida.
Hay bastantes personas que reciben mis emails y no contratan ningún servicio, y nunca lo harán. Y aun así dicen que les ayudo.
Vamos, que en cualquiera de los dos casos, te ayudaré.
Y si no te ayudo, no te interesa, no te gusta, o simplemente te aburro, te das de baja y listo.
Fíjate que sencillo.
¿Fitness y desarrollo personal para mejorar y complementar tu ocupada vida, no para complicártela más?
Si, es por aquí:
Al introducir tu email, te apuntas a mi lista de suscriptores. Mando emails A MENUDO que eliminan el «ruido» y te ayudan a dar sentido a lo que más importa para mejorar tu estado físico, salud general y estilo de vida.
Además, en cada email ofrezco mis servicios. Si esto te supone un problema, no te suscribas.
Responsable: Pedro Marín Gutiérrez, siendo la Finalidad; envío de mis publicaciones así como información y oferta prospectiva de servicios o productos propios. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en la plataforma de email marketing Mailerlite que cumple con los requisitos del RGPD. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@pedromaring.com. Para más información consulta nuestra política de privacidad
